Молитва для похудения на воду. Молитвы для похудения

10.07.2020

Сегодня мы все чаще обращаемся к Богу – время атеизма уходит в прошлое. Православная молитва для похудения поможет вам вернуть здоровье и привлекательность.

Почему чревоугодие является грехом?

Чревоугодие характеризуется неумеренным потреблением пищи, что низводит человека до животного состояния (обжорство – одна из форм сластолюбия). Тело является храмом Бога живого, чревоугодие же его разрушает. Пищевые излишества негативно влияют на все органы и системы нашего тела. Нарушается обмен веществ, развивается одышка. Становясь рабом плотских привычек, человек теряет здоровье. Индивидуум, подверженный обжорству, теряет физическую привлекательность, вызывает насмешки, а порой и агрессию. Чревоугодие приводит к разрушению не только телесной оболочки, но и души – человек, потерявший чувство меры, способен на некрасивые поступки, он склонен к стяжательству и к малодушию.

Как правило, люди обращаются к Богу в случае, если другие меры оказались неэффективны – это своего рода последняя инстанция, на которую мы уповаем. Пройдя ряд диет, и разочаровавшись в них, человек во многих случаях опускает руки — если в этой ситуации обратиться с молитвой к Богу, то шансы исправить ситуацию велики, важно лишь искренне верить в поддержку высших сил.

Сила молитвы

Сильная молитва для похудения – это та молитва, которая идет от души. Священнослужители говорят о том, что не всегда нужно обращаться к Богу с заученной молитвой – порой простые слова, подобранные самостоятельно и сказанные со всей силой веры в божественное провидение, гораздо эффективнее. Но не стоит забывать о том, что прежде чем обращаться к Богу с просьбой, стоит искренне раскаяться. Получив отпущение грехов, вы можете обратиться с молитвой – не смущайтесь того факта, что слова будут «корявыми», главное чтобы они были сказаны искренне. О чем стоит просить? Просите не о внешней привлекательности и даже не о здоровье – просите Бога придать вам сил, помочь выдержать испытание, поддержать в борьбе с зависимостью. Молитва укрепит вашу решимость сбросить вес, поможет настроиться на победу. Важный совет: решив похудеть, в обязательном порядке соблюдайте все посты – они научат вас сдержанности, а заодно и благоприятно отразятся на фигуре.

Может ли молитва для похудения оскорбить Всевышнего?

Нужна ли молитва чтобы похудеть? Стоит ли обращаться с такой «мелкой» просьбой к высшим силам? Святые Отцы успокаивают верующих, говоря о том, что для Бога нет незначительных просьб (при условии их праведности) – если человек искренне уповает на помощь, Отец наш небесный обязательно поможет, главное, верить в это.

Молитвы и наука

Искренние молитвы приносят облегчение – этот факт подтверждается многими людьми. Как наука объясняет это? Ученые утверждают: все дело в создании правильного психологического настроя. Молитва для похудения успокаивает, придает уверенность. Известно, что чаще всего человек приобретает склонность к перееданию в моменты стресса. Успокаиваясь, мы больше не нуждаемся в заедании проблем, а стало быть, не поправляемся (при благоприятных условиях — даже худеем). Стоит также сказать, что молитва формирует в подсознании правильный настрой – попросту говоря, благодаря ней мы создаем и запускаем программу похудения.

Отзывы

Отзывы говорят о том, что очень неплохой результат обеспечивает молитва на воду для похудения (она приведена в заключительной части статьи). Но самого лучшего результата стоит ожидать именно от индивидуально составленной молитвы, идущей от души.

Молитвы, помогающие похудеть

Православная молитва для похудения

Данная молитва направлена не конкретно на похудение, а на общее благополучие и на содействие во всех начинаниях, но именно она ближе всего по своему смыслу.

«О, Великий угодниче Божий и преславный чудотворче, преподобие отче наш Иринарше! Призри на ны грешныя, в скорбех и обстояниих наших усердно к тебе вопиющия и на тя по Бозе все упование наша возлагающия. Просим тя со умилением многим: твоим предстательством ко Господу Богу испроси нам мир, долгоденствие, братолюбие, земли плодоносие, воздуха благорастворение, дожди благовременны, и свыше благословение на вся начинания наша благая. Избави же всех нас святыми твоими молитвами от всяких бед: глада, града, потопа, огня, меча, вредоноснаго червия, тлетворных ветров, смертоносныя язвы и напрасныя смерти. И во всех скорбех наших буди нам утешитель и помощник, сохраняя ны от падений греховных и сподобляя наследники быти Царствия Небеснаго. Да прославляем вкупе с тобою всех благих Подателя, Триединаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа! Аминь!»

Молитва на воду для похудения, вариант № 1

Читайте молитву над водой – ею умывайтесь перед сном. Делайте это на убывающую луну.

«Господи, помоги, Господи, благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океяне, на острове Буяне стоит кровать, на той кровати пуховая перина. На перине той свинья лежит, мой жир сторожит. Та свинья о двух головах, о трех головах, о четырех головах, о пяти головах, о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с девятью ртами. Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвертой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир, а девятая весь мой жир дожрет, на себя мое сало возьмет. Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь».

Молитва на воду для похудения, вариант № 2

Эту молитву читайте над стаканом с водой, а затем выпивайте заговоренную жидкость (придется приурочить действия к убывающей луне). Проговорить молитву нужно 9 раз и повторять процедуру 9 дней.

«Луне на убывание – мне на похудание. Луне красивые рожки, мне стройное тело. Словом моим. Делом луна твоим».

5446 просмотров

Проблемой как похудеть, снять вес, избавиться от лишних килограммов обеспокоены не только красавицы, стремящиеся к идеальности своей фигуры, но и те, кто заботится о своём здоровье. Ведь лишний вес — это плохая работа сердца, почек, суставов, и как правило, других органов. Как правило, люди перепробовали много средств от диет до медикаментов, снадобий и отваров. Нельзя в этом деле сбрасывать со счетов и божью волю, особенно тем, кто в самом деле стремится к снижению веса, много не ест, но его обмен веществ так настроен, что килограммы образуются буквально из воздуха. Обратитесь в молитвах к святым с просьбой помочь похудеть.

Молитвы на похудение

Важно знать . При молите важно соблюсти следующие вещи, чтобы молитва была услышана:

  1. Хорошо, если вы будете читать молитвы в церкви, перед иконой святого к которому обращаетесь. Не можете запомнить обязательно перепишите на лист бумаги.
  2. Будет правильным заказать молебен о здравии.
  3. Прежде чем читать святые слова обращения, находясь дома, важно зажечь свечу и иметь икону этого святого.
  4. Сначала прочесть православного христианина — обращения к богу.
  5. Веровать в силу слов и надеяться на то, что помощь будет ниспослана сверху.
  6. Обязательно читать на убывающую луну.

Молитва на похудение Преподобному Иринарху

Одной из самых действенных православных молитв для похудения считается молитва к Преподобному Иринарху Ростовскому, известному как затворник монастыря, ведущий аскетический образом жизни: спал 2 часа в сутки, много работал, много голодал и всё раздавал неимущим. Носил тяжёлую цепь на шее и вериги.

«О, великий угодниче Божий и преславный чудотворче, преподобие отче наш Иринарше! Призри на нас грешныя, в скорбех и обстояниих наших усердно к тебе вопиющия и на тя по Бозе все упование наше возлагающия. Просим тебя со умилением многим: твоим предстательством ко Господу Богу испроси нам мир, долгоденствие, братолюбие, земли плодоносие, воздуха благорастворение, дожди благовременны, и свыше благословение на вся начинания наша благая.

Избави же всех нас святыми твоими молитвами от всяких бед: глада, града, потопа, огня, меча, вредоноснаго червия, тлетворных ветров, смертоносныя язвы и напрасныя (внезапныя) смерти, и во всех скорбех наших буди нам утешитель и помощник, сохраняя ны от падений греховных и сподобляя наследники быти Царствия Небеснаго, да прославляем вкупе с тобою всех благих Подателя, Триединаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, во веки веков. Аминь».

Здесь же просите, чтоб помог вам справиться с весом.

Молитва на похудение Матроне Московской

О Матроне Московской нет нужды рассказывать. Всем известна эта любимая слепая мученица, которая уже при «жизни различные чудеса источала».

Вот первые строчки молитвы короткие и легко запоминаемые.

«Матрона Московская, помоги мне очистить плоть от воды и жира, от полноты и пира. Аминь».

После этого перекреститесь, наберите немного святой воды, купите 9 свечек и идите домой. Если дома нет иконы Блаженной Матроны, то ее также нужно приобрести. Перед тем как идти спать, зажгите три свечки и поставьте рядом с ними икону святой, а также емкость со святой водой. После этого приступайте к многократному прочтению молитвы для похудения на ночь:

«Блаженная Старица Матрона Московская. Утоли мой голод воздержанием и растопи излишки плоти святою водой. По капле водица уст коснется, и лишний вес постепенно уймется. Да будет так. Аминь».

Еще одна молитва, скорее слова заговора к Матроне Московской поможет справиться с проблемам обмена веществ и снижения аппетита, которая поможет людям, страдающим от переедания, а звучит она так:

«Блаженная Старица, Матрона Московская. Прости мне грех чревоугодия и помоги справиться с искушением плотским. Придай мне скорую сытость и снизь мою тучность. Как изопью глоточек воды, в раз не захочется много еды. Да будет так. Аминь».

Не только молитвы, но и на убывающую луну помогут решить проблему веса.

Есть люди, которые уже просто отчаялись похудеть. Они уже перепробовали на себе все навороченные диеты и методики похудения, но результатов так и не получили.

Конечно же, руки в этой борьбе с лишним весом начинают попросту опускаться. Именно тогда на помощь приходит молитва для похудения.

Наверняка каждому человеку приходилось слышать о девяти смертных грехах, среди который есть и такой, как чревоугодие. Люди, потакающие себе и постоянно идущие на поводу у плотской привычки, постепенно превращаются в ее рабов. Неумеренность в питании приводит к тому, что человек теряет свою естественную телесную форму и начинает страдать от болезней, поражающих все органы в организме.

И самым ужасным в итоге оказывается то, что когда до человека доходит наличие проблемы, он уже не может отказаться от своего образа жизни. Его любовь к еде настолько сильная, что он пребывает в настоящей растерянности и, пытаясь не набрать лишний вес, начинает заедать проблемы.

Что нужно делать, чтобы похудеть?

Самое главное – это поверить в свои силы. Вера в себя – это самая сильная мотивация, от которой и будет зависеть исход борьбы с жировыми отложениями. Именно на этом этапе укрепить свою веру и не сойти с правильного пути поможет православная молитва для похудения.

Как известно, слова – это очень сильная энергия, которая может и разрушать, и созидать. Поэтому молитвы и заговоры для похудения – это именно те слова, которые оказывают огромнейшую поддержку даже тем, кто уже отчаялся и перестал верить в светлое будущее.

Чревоугодие с точки зрения науки

Текст молитвы.

Ряд исследований показал, что в мозгу у человека существует область под названием «амигдала» — нервный центр, реагирующий на раздражения из вне. Амигдала – это та самая часть мозга, которая отвечает за выработку гормона кортизола в условии стресса и за серотонин – в состоянии, когда человек расслаблен.

Именно поэтому самая важная часть похудения – это обретение гармонии и покоя, ограждение от стрессов и нервных переживаний. Чтобы избавиться от негатива следует обратиться к заговорам и молитвам на похудение. Совершенно неважно какой будет ваша молитва для похудения – короткой или длинной, главное, чтобы она шла от сердца.

Именно в словах, которые человек, желающий похудеть, пропускает сквозь себя и в которые вкладывает веру, находится самая сильная энергия, способная реализовать его намерения.

Молитвы, которые помогают в борьбе с лишним весом

Молитвы для похудения – это сильное оружие и ваш главный помощник в борьбе с жиром. Их цель – открытие ваших энергетических каналов и настройка организма на похудение. Установка на избавление от лишних килограммов происходит на уровне подсознания, а сжигание лишнего жира стимулируется внутренней энергией человека.

Кроме того, применение молитвы для похудения является совершенно безопасным методом в борьбе с лишним весом.

Самыми сильными молитвами для похудения являются заговоры на воду, поскольку с точки зрения эзотерики последняя является прекрасным проводником энергетических вибраций и способна передавать информацию. Мы приготовили для вас несколько вариантов заговоров, которые нужно проводить именно с обращением в воду.

Заговоры для похудения с водой

Итак, для проведения данного обряда вам нужно налить воду в стакан и подойти к окну, чтобы на небе была видна луна.

Пристально глядя на луну, представьте, как вы хотите выглядеть после того, как избавитесь от надоевшего вам жира.

После этого шепотом произнесите в воду такие слова:

«Луна идет на пребывание – я иду на похудание.
Пусть луна будет кругла да полна, а я становлюсь стройна да хороша, худа да весела.
Весь мой жир, все сало мое пусть уходит, да к луне прирастает, прибывает, а от меня убывает.
Пусть она растет, а я все стройнее становлюсь да хорошею.
Как сказала, так и будет. Аминь».

Сразу по окончании молитвы воду выпейте и ложитесь спать.

Еще одним действенным способом является заговор во время принятия ванны. Вам нужно в наполненную водой ванну добавить немного жидких сливок и насыпать цветочные лепестки трех цветов: белого, розового и алого. Во время вхождения в воду, держите в руках ваш нательный крест.

Окунувшись в воде, сосредоточьтесь на чтении такого заговора:

«Матушка, водица, помоги мне.
Я тебя молоком напитала, розой украсила да крестом освятила, так и сделай ты мне доброе дело:
убери с моего тела сало лишнее, жиры ненавистные и унеси их далеко-далеко, чтобы не вернулись они.
Пусть я буду стройна да собой хороша».

Этот текст необходимо повторить трижды, а после принятия ванны не забыть поблагодарить воду.

Помимо молитв и заговоров очень хорошо, если вы воспользуетесь следующими советами:

  1. Во время мытья рук представляйте, как вместе с мыльной пеной вы смываете и свой лишний вес.
  2. Перед едой не забывайте обращаться к Господу Богу с просьбой о помощи в вашем похудении.
  3. Никому не рассказывайте о том, что вы читаете заговоры.
  4. После достижения задуманной цели, обязательно посетите церковь и от всей души поблагодарите Отца Всевышнего за то, что подарил вам новый облик.

Избыточный вес это не только недовольство собственной внешностью и сложности с подбором одежды, самое страшное, то, что при ожирении увеличивается нагрузка на сердце и суставы, человеку тяжело ходить, трудно дышать, бывает, что страдающие ожирением вообще перестают ходить – лишний вес мешает. Известно, что особую помощь в исцелении болезни оказывают те святые, которые при жизни или сами страдали , или врачевали его. Людям, с лишним весом, надо искренней молитвой просить Гавриила Зырянова о похудении. Именно этот святой помогает избавиться от тучности.

Сильная молитва старцу Гавриилу Зырянову для снижения веса

Многие считают, что лишний вес это не повод беспокоить Господа, ошибочно полагая, что к Богу можно обращаться только по очень серьезным проблемам: войны, стихийные бедствия, смертельные болезни. Такое предположение в корне неверно, если человек допускает такие мысли, это говорит о том, что он совершенно не знает Бога и меряет его по людской шкале, боясь исчерпать свой лимит обращений к Всевышнему. Бог — не человек, Его мысли и поступки премного выше людских, мы — Его дети, и он всегда рад молитвенному общению с нами. Людям, боящимся беспокоить Бога по мелочам, надо через молитву больше разговаривать с Богом, изучать священные Писания и тогда придет понимание того, какой Он любящий, добрый и прекрасный. Не только к Богу можно обращать свои молитвы, по церковным традициям любого святого можно просить о помощи в любой проблеме. Помощь святого будет состоять в ходатайстве за нас перед Господом. Очень сильна в этом плане молитва Гавриилу Зырянову о похудении и избавления от излишнего веса, — при жизни, он сам страдал излишней полнотой и много переживал по этому поводу.

Целительная молитва святому Гавриилу Зырянову о эффективном похудении

Причины ожирения могут быть разными: полнота может возникнуть из-за гормональных нарушений, наследственная предрасположенность или элементарное переедание. В любом случае с лишним весом нужно бороться, и помимо обращения к грамотному врачу, который сможет разобраться в причинах возникновения лишнего веса, нужно православной молитвой попросить об исцелении от ожирения. Чудотворной молитвой к святому Гавриилу Зырянову обращаются не только прося о снижении лишнего веса, но и с просьбами избавить от страсти чревоугодия. Молитвенные просьбы помогают осознать грех чревоугодия и навсегда избавиться от него.

Настоящий текст молитвы св Гавриилу Зырянову о похудении

О преподобие и богоносне отче наш, всечестный старче Гаврииле, отцев славо и праведных похвало! Во дни земнаго жития твоего в Спасовой и Богородичной обителех многия на путь правый наставивый, падшым руку помощи подавый, всем милостив и сострадателен отец бывый и новых мучеников Церкви Святой воспитавый! Ты и ныне, всеблаженный старче, в небесней пребывая обители, паче умножавши любовь твою к нам, грешным и недостойным чадом твоим, искушаемым злобою, унынием и неправдою. Сего ради к цельбоносным мощем твоим припадаем и смиренно молим тя: не премолчи за ны ко Господу и не презри нас, верою и любовию чтущих тя и поминающих святую память твою, буди нам помощник скорый во всяких скорбех, бедах и напастех, соблюди нас от всех видимых и невидимых враг, отжени от нас облак страстей и просвети наши очи сердечныя, исходатайствуй нам здравие душевное и телесное, не забуди нас и в час кончины нашея, егда наипаче твоего заступления смиренно потребуем. Испроси нам у Господа Бога нашего в мире и покаянии скончати живот наш, от мытарств и вечныя муки избавитися и сподобитися Царства Небеснаго с тобою и чадами твоими, ду¬ховными, во страданиих своих венцы приявшими нетленныя, и со всеми святыми, от века благоугодившими Господу и Богу нашему Иисусу Христу, Емуже подобает всякая честь и поклонение, со Безначальным Его Отцем и с Пресвятым и Благим, и Животворящим Его Духом, ныне и присно, и во веки веков. Аминь. Аминь. Аминь.

В современное время большое количество людей страдает лишним весом и многие из них стремятся похудеть с помощью диет, раздельного питания, голодания, изнуряющих физических тренировок.

Одним это удается, для других же попытки сбросить лишний вес остаются безуспешными, а третьими, в сочетании с диетами и спортивными занятиями, используется молитва для похудения.

  • обжорство – это потребление пищи в большом количестве;
  • чревоугодие – неумеренность в еде, объедение.

Оба этих понятия означают смертный грех, последствия которого влекут за собой потерю духовности и здоровья. Низменные инстинкты берут верх над волей человека и превращают его в животное, которого интересует лишь удовлетворение низменных инстинктов, а духовное развитие становится чуждым.

Тело – храм Божий, постепенно разрушается, развивается одышка, нарушается обмен веществ и сердечный ритм, возникают изменения сосудов и отделов сердечной мышцы. Человек становится объектом насмешек, он теряет привлекательность.

Избыточный вес посылается для того, чтобы человек смог справиться со слабостями, познать себя и окружающий духовный мир. В этом случае необходимо усмирить обжорливую утробу, помолиться и искренне попросить Господа избавить от чревоугодия.

Предварительно нужно получить благословение у священника , исповедаться, причаститься и приступить к молитвенному труду.

Какие молитвы читать для похудения и от чревоугодия

Прошение должно быть искренним и идти из глубины души. Священнослужители сходятся во мнении, что совсем необязательно обращаться к Богу с зазубренными текстами, зачастую обычные слова, идущие из самого сердца, гораздо эффективнее.

Они могут быть «корявыми», но зато искренними.

Приняв решение о похудении, необходимо придерживаться православных постов и еженедельных постных дней (среда, пятница). Именно они научат сдерживать неодержимое желание вкусно и много покушать, к тому же постничество благоприятно отразится на фигуре.

Не нужно просить Всевышнего о внешней привлекательности – необходимо молить Его о даровании сил выдержать испытание, поддержать в противоборстве с пагубной зависимостью.

Молитва Иисусу Христу

Молю Тя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на земле.

Молитва святого Иоанна Кронштадтского

Господи, сладчайшее Брашно наше, никогдаже гиблющее, но прибывающее в живот вечный.

Очисти раба Твоего от скверны чревообъядения, всего плоть сотворившегося и чуждаго Духу Твоему, и даруй ему познать сладость Твоего животворящего духовнаго брашна, еже есть Плоть и Кровь Твоя и святое, живое и действенное Слово Твое.

Молитва Иринарху

О, Великий угодниче Божий и преславный чудо-творче, преподобие отче наш Иринарше! Призри на ны греш-ныя, в скорбех и обстояниих наших усердно к тебе вопию-щия и на тя по Бозе все упование наша возлагающия. Просим тя со умилением многим: твоим предстательством ко Господу Богу испроси нам мир, долгоденствие, братолюбие, земли плодоносие, воздуха благорастворение, дожди благо-временны, и свыше благословение на вся начинания наша благая.

Избави же всех нас святыми твоими молитвами от всяких бед: глада, града, потопа, огня, меча, вредоноснаго червия, тлетворных ветров, смертоносныя язвы и напрасныя смерти. И во всех скорбех наших буди нам утешитель и помощник, сохраняя ны от падений греховных и сподобляя наследники быти Царствия Небеснаго. Да прославляем вкупе с тобою всех благих Подателя, Триединаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа! Аминь!

Молитва святому Алексию человеку Божию

О Христов угодниче, святый человече Божий Алексие!

Призри милостивно на нас, раб Божиих (имена), и простри молитвенно ко Господу Богу честнии руце твои, и испроси нам от Него оставление согрешений наших вольных и невольных, мирную и христианскую жития кончину и добрый ответ на Страшнем суде Христове.

Ей, угодниче Божий, не посрами упования нашего, еже на тя, по Бозе и Богородице, возлагаем; но буди нам помощник и покровитель во спасение; да твоими молитвами получивше благодать и милость от Господа, прославим человеколюбие Отца и Сына и Святаго Духа и твое святое заступление, ныне и присно и во веки веков.

Признаки болезни:

  • постоянное переедание при каждом приеме пищи и перекусах;
  • невозможность контроля объема съеденной порции;
  • после еды подавленное состояние из-за тяжести в желудке;
  • просмотр телевизора, использование гаджетов во время трапезы, тем самым бесконтрольность количества съеденной пищи;
  • постоянные перекусы, в том числе ночные;
  • невозможность умственной работы без тарелки с едой.

  1. Необходимо поставить перед собой цель и четко ее сформулировать: записать, нарисовать и повесить на дверцу холодильника, в общем, сделать так, чтобы она всегда была на виду.
  2. Желательно обратиться к специалисту-диетологу для разработки индивидуальной линии похудения.
  3. В процессе снижения веса необходимо учитывать свое психическое и физическое состояние, духовную и медицинскую составляющие.
  4. Будет хорошо, если о начале похудения и молении Богу никто не будет знать. Да и по достижении окончательной цели не стоит рассказывать любопытным друзьям и знакомым, каким способом удалось обрести привлекательную фигуру.
  5. Во время похудения пойдут на пользу физические упражнения и легкая диета. Если диету соблюдать тяжело, то нужно стараться хотя бы не переедать.
  6. Особо важна вера в то, что желаемая цель обязательно будет достигнута. Для этого необходим позитивный настрой.
  7. Нельзя завидовать людям, имеющим красивую фигуру, зависть – это тоже грех, противный Богу.

О переедании:

Следует помнить, что молитва, читаемая сама по себе, не окажет помощи. Необходимо самостоятельно предпринимать какие-либо действия для активного похудения. Например, если перед ужином помолиться, а потом наесться «до отвала» без ограничения количества съедаемой пищи, то вряд ли обращение к Господу и Его святым поможет.

К тому же многие считают, что молитва – это своего рода магическое заклинание, но это в корне неверно.

Не стоит читать мольбу о похудении до тех пор, пока не будет обуздан буйный аппетит. Только тогда, когда обжора откажется от деликатесов, мучного, жареного, копченого, сладкого и придет к простой низкокалорийной пище (овощам, фруктам, кашам, рыбе, диетическому мясу), можно начать молитвенный труд и просить Отца Небесного о помощи.

© fialkisvetlana.ru, 2021
Как проводить время на даче с любовью. Растения и цветы